Vybíráme polštář, přikrývku, prádlo

Říká se, jak si usteleš, tak budeš spát. Při výběru polštáře, přikrývky a ložního prádla to platí dvojnásob. Pokud si je zvolíte nesprávné, může vás ráno potrápit ztuhlý krk nebo bolest hlavy.

I při nejkvalitnějším matraci by vám k dobrému spánku něco chybělo. Bez pohodlného polštáře a měkkého přikrývky oděných do příjemné ložního prádla by to asi nešlo. Kromě toho, že se tyto nezbytné doplňky postarají o klidný spánek, navodí v ložnici pocit pohodlí, útulnosti a dodají jí správný šmrnc.

Čím se můžete přikrýt

Podle výběru materiálu mohou mít přikrývky různou hřejivost a jsou také v několika velikostech. Standardní rozměry jsou 140 x 200 cm, prodloužená verze má 220 cm a přikrývku pro dva je ve velikosti 200 x 200 a 200 x 220 cm. Při výběru berte v úvahu i to, jaká je teplota ve vaší ložnici v různých ročních obdobích, zda jste zimomřivý nebo horúcokrvný typ, i to, zda se přikrývka dokáže přizpůsobit změnám teploty. Podle toho si vyberte tloušťku přikrývky. Pro někoho je nejlepší řešení mít hned dva – hrubý a výhřevný na zimu a tenčí na léto. Hřejivost označují výrobci různě. Slovně například light, medium, warm, lehké, celoroční, termo nebo piktogramy. Vlastnosti přikrývky nejvíce ovlivňuje samotný materiál, ze kterého je vyrobena. Pokud jste zastáncem tradic, ani dnes vás nezklamou peřiny plněné peřím. Výhřevnost se liší podle typu peří.

 Někdy je určité procento výplně z prachového peří. Nejkvalitnější přikrývky ho mají stoprocentní. Obecně však platí, že kvalitní péřové přikrývky mají dokonalé izolační vlastnosti. V zimě příjemně hřejí, zatímco v létě nebo, když jste nemocný, oceníte, že peří dokáže pohltit vlhkost a odvádět ji z těla. Navíc takové peřiny mají dlouhou životnost. Své místo mají i přikrývky z ovčí vlny, které dokáží absorbovat pot a pak jej odpařit.

Jsou vhodné i pro alergiky, protože lanolin v ovčí vlně má antibakteriální a hypoalergenní vlastnosti. Na trhu je nabídka přikrývek z různých vláken s antibakteriální úpravou se stříbrem či s výtažky z Aloe vera nebo takové, které odvádějí tělesný pot z povrchové tkaniny a zajišťují její rychlé odpařování. Vlákna mají rozmanitou strukturu s názvy a technologiemi patentovanými výrobci. Při výběru přikrývky pro alergika mějte na paměti, že zvolené materiály se dají prát při vysokých teplotách, od 60 do 95 stupňů, a jsou odolné proti roztočům.